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骨盤ダイエットとボディラインが美しくなる効果

健康的に綺麗に痩せてリバウンドしない運動法や最適な時間帯、続ける方法などを紹介しています。

骨盤ダイエットとボディラインが美しくなる効果

 

猫背で下腹がぽっこり。

 

歩く姿はだらりとしていて、何とも見栄えが悪い。

 

これだけでもこの方の目は、痛みかけの魚の様なんじゃないかしら、と思ってしまいます。

 

モデルさんを思い出してみてください。

 

颯爽と歩く姿、立ち姿はすらりとしていて、顔立ちもキリリとして…

 

ある種の緊張感さえも覚える。

 

かっこいいですよね。

 

憧れますよね。

 

それを手に入れられるとしたらどうですか?

 

骨盤ダイエットによって、骨盤の歪みが改善されると、必然的にボディラインに繋がる骨も矯正されます。

 

特に背骨は仙骨から直接繋がっており、体を支える大黒柱ともいえる存在です。

 

この背骨の位置が正しい場所に戻ると、姿勢がよくなります。

 

それは同時に健康的でバランスの取れたボディラインを作る絶好の土台が出来上がった事を意味します。

 

猫背の方を少し斜め後ろから見つめてみましょう。

 

背中に哀愁が漂っていませんか?

 

少し影が漂ったような印象さえ受けます。

 

こうなると顔色も悪く見えますし、自信のなさそうな印象を周りに与えます。

 

正しい姿勢の方は、同じ角度から見ても溌溂として見え、更に自信に満ち溢れた印象を与えます。

 

姿勢が良いというのは見た目も大きく変えるのです。

 

そして、正しい歩き方ができるようになりますから、崩れていたボディラインも美しく整います。

 

元気で美しい女性ほど、魅力的なものはありません。

 

仕事の結果さえもかわるかもしれませんよ?

 


 
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