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ヘルメット

健康的に綺麗に痩せてリバウンドしない運動法や最適な時間帯、続ける方法などを紹介しています。

ヘルメット

 

ヘルメットは、本格的に自転車に乗っている人や中学生や子供くらいしか、自転車に乗る人でつけているという人はなかなか見かけませんよね。

 

しかし、自転車用のヘルメットは、手軽に買うことができますし、安全面から考えると、ヘルメットをつけた方が良いでしょう。

 

特に、13歳未満の子供は、自分で自転車に乗るだけではなく、大人が運転して補助椅子に乗る時でも、ヘルメットを被るようにと言う努力義務があります。

 

違反ではないので、罰金制度などはありませんが、安全のためにヘルメットを着用させたいという親は多いようです。

 

また、オーストラリアで年齢にかかわらずヘルメットが義務化になった時には、自転車を利用していた人の3分の1の人が、自転車に乗らなくなったそうです。

 

自転車ダイエットも、通勤や通学時に乗るということが勧められていますが、ヘルメットを被ることで、髪形が崩れてしまうという不安もありますよね。

 

ただ、暑い日などはヘルメットを被ることによって、暑さをやわらげてくれる効果などもありますし、ヘルメットをつけることで安全ということも言われています。

 

ヘルメットの価格は様々ですが、1000円台から買えるものも、中にはあります。

 

デザインも色々な種類があるので、気になる人はチェックしてみるといいのではないでしょうか。

 

ヘルメットを選ぶ時には、サイズも重要となってきますので、自分にピッタリと合うヘルメットを見つけてください。

 


 
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