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ジョギング用レインウェア

健康的に綺麗に痩せてリバウンドしない運動法や最適な時間帯、続ける方法などを紹介しています。

ジョギング用レインウェア

 

ジョギングは、屋外で行うスポーツなので、どうしても天候に左右されてしまいます。

 

雨が降った時には屋内で走れるような環境があるという方は心配ないかもしれませんが、そうではない方にとっては、雨天時にジョギングをする時の服装の用意といったことも必要になってきます。

 

特に梅雨の季節になると、どうしてもぐずついた空模様の日が多くなりがちなので、雨が降るたびに今日のジョギングは中止にしようといっていては、なかなか走る日も作れなくなってしまいますよね。

 

そんな時に必要になってくるのが、ジョギング用のレインウエアです。

 

大体のものが、ウインドブレーカーのような作りになっていることが多いです。

 

普通のジョギングウエアと比べての違いはというと、やはり雨をはじくような加工がしっかりとされているところでしょう。

 

長い間雨にあたっていることになりますので、雨がしみこんでしまっては、快適に走れないばかりか、気温の低い時には、風邪をひいてしまう原因にもなってしまいます。

 

そうでもない雨の時にはレインコートのような感じで、少し丈の長い上着のようになっているようなタイプのものもあります。

 

軽い雨であれば、それでも雨対策にはなると思いますが、できれば上下ともにレインウエアを身につけて走ったほうがよいでしょう。

 

ちょっと変わったものでは、レインハットという、雨対策専用の帽子などもあります。

 

普通の帽子よりも撥水性・防水性にすぐれていますので、頭を雨から守ってくれます。

 


 
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