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和歌山県でお勧めのウォーキングコースはどこですか?

健康的に綺麗に痩せてリバウンドしない運動法や最適な時間帯、続ける方法などを紹介しています。

和歌山県でお勧めのウォーキングコースはどこですか?

 

ウォーキングをすることに慣れてきて、歩くこと自体に楽しみを感じてくるようになると、歩くコースにもこだわりたくなると思います。

 

例えば、和歌山県では、県がウォーキングの普及に対して非常に積極的で、県民ウォーキングガイドと言うものが作られて配布されています。

 

さらにその翌年には、和歌山県ウォーキングBOOKと言うものが作られて、県のホームページで公開されています。

 

このウォーキングBOOKは、PDFで104ページと、非常にボリュームがあり、気軽に歩けるような初心者でも安心のコースから、ウォーキング上級者向けのしっかりコースまで、県内の様々なコースが紹介されています。

 

このコースの紹介がとても詳しくて、付近の交通アクセスから、周辺の地図はもちろんのこと、コースの距離や所要時間、歩数や消費カロリーの目安まで、丁寧に紹介されています。

 

その中でもオススメのコースをいくつか紹介します。

 

和歌山県と言えば、やっぱりみかんでしょう。

 

そこで歩いてみたいのが、みかんの産地有田川町を歩く、「緑いっぱいの自然とみかん畑を散策するコース」です。

 

距離は7.5kmと少し長めですが、みかんの段々畑を眺めながら、リラックスした気分で歩けることでしょう。

 

また、世界遺産に登録された風景を楽しむことができるコースもあります。

 

かつらぎ町を歩く、「世界遺産町石道丹生都比売神社と天野の里コース」です。

 

全長約5kmなので、歩きやすいと思います。

 

他にもたくさんのコースがありますので、興味のある方は調べてみて下さい。

 


 
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