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さわやかウォーキングとは何ですか?

健康的に綺麗に痩せてリバウンドしない運動法や最適な時間帯、続ける方法などを紹介しています。

さわやかウォーキングとは何ですか?

 

さわやかウォーキングについては、ウォーキングに興味のあるほうの他に、鉄道に興味のある方の中にも、聞いたことがある方はいるのではないかと思います。

 

何故なら、さわやかウォーキングとは、JR東海が企画して主催して開催されているウォーキングイベントのことだからです。

 

増加し続けているウォーキング人口を考慮し、参加する方々の健康増進だけではなく、JR東海路線の利用を促したり、近辺の観光人口の増加や地域の活性化など、様々な利点が見込まれているイベントです。

 

イベント開催に関係なく、いつでも歩ける常設コースも設置されていますが、中でも大規模なのは、旬のオススメコースというイベントです。

 

事前に参加予約などの必要がなく、誰でも当日に参加できるのが特徴です。

 

交通機関の乗車料金や施設への入館料などの実費以外に参加費もかからないので、気軽に参加できます。

 

スタートの受付時間は朝8時30分〜11時の間で、ゴールの受付時間は15時になっています。

 

大体が駅を起点・終点としたコースになっています。

 

さわやかウォーキング号なる臨時列車も出たりしますので、ウォーキング愛好者だけではなく、鉄道ファンからも注目を集めています。

 

旬のオススメコースに参加される場合は、人数も多いので指定席を取られることをオススメします。

 


 
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